폐가 안좋을 때 증상과 폐에 좋은 음식 알아보기 추운 계절이 지나면 잦은 기침과 가래등 유난히 기관지가 더 안좋아지고는 하는데요. 예전에 비해 미세먼지 농도도 높아졌고 면역력이 약해진 것에도 원인이 있을 것 같습니다. 우리가 숨을 쉬는데 꼭 필요하고 기관지와 직결된 폐가 좋지 않을때 나타나는 증상과 폐에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 폐에 좋은 음식은? 1. 무 혹시 금연 권유하는 사진에서 흡연10년 혹은 20년된 사람의 폐사진을 보셨나요? 전 학교다녔던 시절에 체육 혹은 교련시간에 본 기억이 나는데요. 폐에 뭔가 까만게 잔뜩 끼어서 정말 보기 끔찍했었는데요. 우리가 김치로도 즐겨먹는 무가 흡연때문에 폐에 쌓여 있는 독성물질을 배출시키는데 좋은 효과가 있다고 하네요. 기관지에도 좋다고 알려져 있어 기침이 잦을 때 도라지와 무.. 더보기 이전 1 ··· 193 194 195 196 197 198 199 ··· 227 다음
